Parfois, le corps et l’esprit nous parlent avant que nous-mêmes n’en ayons conscience.
Une fatigue qui s’installe, un sommeil qui devient fragile, un stress qui monte,
des peurs ou une impression d’être “bloqué(e)”…
Ces symptômes sont des signaux qu’il est important d’écouter plutôt que d’ignorer.
Les accompagnements proposés – PBA, Hypnose Ericksonienne, Réflexologie Faciale et Auriculaire – peuvent vous aider à comprendre ces messages, relâcher la pression et retrouver un équilibre durable.
Certaines sensations ou états reviennent si souvent qu’ils finissent par peser lourdement au quotidien.
Ces symptômes sont des signaux qu’il est important d’écouter :
ils indiquent que quelque chose a besoin de changer.
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Sensation de tension permanente, pensées envahissantes, crises d’angoisse ou sentiment d’oppression.
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Difficultés à s’endormir, réveils nocturnes, nuits agitées ou fatigue persistante dès le matin.
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Hypersensibilité, irritabilité, sautes d’humeur ou impression d’être “à fleur de peau”.
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Manque de confiance, peur d’agir, impression de tourner en rond ou de répéter les mêmes schémas.
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Épuisement constant, perte de motivation et impression de ne jamais récupérer complètement.
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Tabac, grignotage, dépendance aux écrans ou comportements répétitifs qui pèsent sur votre quotidien.
Chaque méthode proposée (PBA, Hypnose Ericksonienne, Réflexologie Faciale et Auriculaire) agit de façon différente, mais avec le même objectif : vous aider à retrouver un mieux-être global.
Ces symptômes ne sont pas là par hasard. Ils sont des messages que votre corps et votre esprit vous envoient : le besoin de ralentir, de relâcher la pression ou de retrouver un équilibre perdu.
Prendre rendez-vous, c’est offrir à votre corps une pause bienveillante et amorcer un changement durable.
